So viel sollen Babys im Sommer trinken

Bei sommerlichen Temperaturen haben auch Babys und Kleinkinder einen vermehrten Bedarf an Flüssigkeit. Für Eltern gibt es ein paar Tipps, damit der Nachwuchs stets gut versorgt ist.

Babys und Kleinkinder haben bei heißem Wetter mehr Flüssigkeitsbedarf.

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Tipps für Eltern von Babys und Kleinkindern:

Wenn Ihr Baby voll gestillt wird, braucht es nichts anderes. Der Wassergehalt in der Muttermilch steigt dann und Ihr Baby wird öfter nach der Brust verlangen. Gerade im ersten Lebensjahr kann zu viel Wasser für Ihr Baby sogar gefährlich sein. Bei einer Wasservergiftung kommt es zu einer Verdünnung des Bluts und einem zu geringen Natriumwert des Bluts.
Bei einer länger andauernden Hitzewelle kann zusätzlich abgekochtes, lauwarmes Wasser gegeben werden. babylove Babywasser eignet sich ideal für unterwegs und auch zur Zubereitung von Babynahrung.
Abgekochter, lauwarmer und ungesüßter Tee ist ein guter Durstlöscher. Fenchel, Anis und Kümmel sind besonders gut verträglich, etwa babylove Bio Babytee Fenchel.
Achten Sie als stillende Mutter darauf, dass Sie selbst genug trinken. Der bei dm erhältliche babylove Mama Stillsaft trägt dazu bei, den erhöhten Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen zu decken.
Wie viel ältere Kinder trinken müssen, hängt vom Alter, der Körpertätigkeit und dem Klima ab. Grundsätzlich sollten Kinder zwischen einem und zwei Jahren mindestens 600 Milliliter Flüssigkeit pro Tag zu sich nehmen. Das kann teils auch über die Nahrung sein, etwa durch Suppen oder wasserhaltiges Obst.
Abwechslung macht Kindern mehr Lust aufs Trinken. Wasser, ungesüßte Tees und mit Wasser verdünnte Fruchtsäfte sorgen für Vielfalt und Ihr Kind lernt dadurch Neues kennen. babylove Bio-Karottensaft besteht zu 100 Prozent aus biologischen Zutaten und kann nach dem vierten Monat gegeben werden.

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